இதன் அர்த்தம் என்ன தெளிவான கனவுகள் , அல்லது தெளிவான கனவுகள்? இதைச் செய்வதற்கான வழிகள் மற்றும் குறிப்புகள் என்ன? தெளிவான கனவுகளை அனுபவித்த பலர் உள்ளனர். சிறந்த முறை எது? மேலும் படிக்க…
தெளிவான கனவு அல்லது தெளிவான கனவு என்றால் என்ன?
ஒரு தெளிவான கனவு ஒரு கனவு நனவாகும் நீங்கள் கனவு காண்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்! இந்த எளிய உணர்தல் உங்கள் விழிப்பு உணர்வை தூண்டுகிறது போது கனவு, அதனால் நீங்கள் சில அருமையான விஷயங்களைச் செய்யலாம்:
- முழு தெளிவுடன் கனவு உலகத்தை ஆராயுங்கள். நீங்கள் பார்ப்பது, கேட்பது, தொடுவது, சுவை மற்றும் வாசனை அனைத்தும் யதார்த்தத்தைப் போலவே உண்மையானதாக இருக்கும். இந்த மெய்நிகர் உலகைக் கண்டுபிடிப்பது உண்மையில் மனதை விரிவாக்கும்.
- எந்த கற்பனையையும் நிறைவேற்றுங்கள். மலைகளின் மீது பறக்க, நேரப் பயணம், டைனோசர்களைக் கண்டறி, நிஞ்ஜா போர்களை நடத்து, உங்கள் ஹீரோவை சந்திக்கவும் அல்லது மற்ற கிரகங்களைப் பார்வையிடவும்.
- தனிப்பட்ட பிரச்சினைகளை சமாளிக்கவும். தெளிவான கனவு சூழலின் பாதுகாப்பில், கடந்த காலத்திலிருந்து உங்கள் அச்சங்கள், பயங்கள், கனவுகள் மற்றும் அதிர்ச்சிகளை நீங்கள் எதிர்கொள்ளலாம்.
- உங்கள் உள் படைப்பாற்றலைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இசையமைக்கலாம், அசல் கலை படைப்புகளை உருவாக்கலாம் மற்றும் தொழில்நுட்ப சிக்கல்களை சர்ரியல் மற்றும் எதிர்பாராத வழிகளில் தீர்க்கலாம்.
தெளிவான கனவில் நான் என்ன செய்ய முடியும்?
ஒரு முழுமையான தெளிவான கனவு முற்றிலும் உறுதியானது, பணக்காரமானது மற்றும் பார்வைக்கு விரிவானது. இவை அனைத்தும் உங்கள் மனதில் நடைபெறுவதால், கனவு உலகம் எல்லையற்றது.
சட்டங்கள் இல்லை. வரையறைகள் இல்லை. வரையறைகள் இல்லை. நீங்கள் கற்பனை செய்யக்கூடிய அனைத்தும் யதார்த்தமாக மாறும். மேட்ரிக்ஸில் நியோ செய்ததைப் போல, உங்கள் கனவை நீங்கள் உண்மையில் கட்டுப்படுத்தலாம்.
தெளிவான கனவு அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டதா?
ஆமாம், தெளிவான கனவுகள் இருப்பதை நிரூபிக்கும் அறிவியல் ஆராய்ச்சிக்கு பல உதாரணங்கள் உள்ளன. இந்த ஆய்வுகள் ஸ்கெப்சிஸ் அடித்தளத்தால் முரண்படவில்லை, இது ஆன்மீகத்திற்கு நெருக்கமான இந்த வகையான பாடங்கள் தொடர்பாக மிகவும் தனித்துவமானது.
தெளிவான கனவுக்கான முதல் அறிவியல் ஆதாரம் 1975 ஆம் ஆண்டில் பிரிட்டிஷ் சித்த மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் கீத் ஹியர்னிடமிருந்து வந்தது. உடலை நகர்த்துவதற்கான கட்டளைகள் மூலம் தூங்கும் (மற்றும் கனவு கண்ட) ஒருவருக்கும் வெளி உலகத்திற்கும் இடையே முதல் முறையாக அவரால் தொடர்பு கொள்ள முடிந்தது.
பிராங்க்ஃபர்ட்டில் உள்ள நரம்பியல் ஆய்வகத்தில் 2009 ஆம் ஆண்டின் ஆராய்ச்சி தெளிவான கனவுகளின் போது மூளை செயல்பாடு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. தெளிவான கனவுகளை ஒரு புதிய மற்றும் தனி உணர்வு நிலை என வகைப்படுத்துவதை இது நியாயப்படுத்துகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர்.
முற்றிலும் புதிரான விஷயம் என்னவென்றால்: கனவு காணும் மூளையின் முன் பகுதிகளில் அதிகரித்த செயல்பாட்டையும் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. அது மொழியியல் சிந்தனை மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய பிற உயர் மன செயல்பாடுகளின் இருப்பிடமாக நடக்கிறது சுய உணர்வு - மனம்.
2014 இல் இந்த ஆய்வுக்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பின்தொடர்தல் இருந்தது. மூளையின் பாதிப்பில்லாத மின் தூண்டுதலின் துளிகளால் தெளிவான கனவுகள் தூண்டப்படலாம் என்று பிராங்பேர்ட் பல்கலைக்கழகம் வெளிப்படுத்தியது. தெளிவான கனவு காண்பவர்களுக்கு தூக்கத்தின் போது முன் புறணிக்கு 30 வினாடி மின்சாரம் வழங்கப்பட்டபோது, அவர்கள் தன்னிச்சையாக தெளிவான கனவுகளை அனுபவிப்பதாக அறிவித்தனர், அதில் அவர்கள் கனவு கண்டதை முழுமையாக அறிந்திருந்தனர்.
எனவே தெளிவான கனவு என்ற தலைப்பில் ஏராளமான அறிவியல் உள்ளது மற்றும் ஒவ்வொரு ஆண்டும் அதிகமான ஆய்வுகள் வெளியிடப்படுகின்றன.
நீங்களே ஒரு தெளிவான கனவை எப்படிப் பெறுவீர்கள்? படி படியாக
தெளிவாக கனவு காண, உங்களுக்கு அடிப்படைகள் மட்டுமே தேவை. தெளிவான கனவுக்கான பாதையை எடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம் ஒரு கனவு புத்தகத்தை வைத்து தொடங்குவது.
- ஒன்றை போடு பேனாவுடன் நோட்புக் உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில்.
- தி எண்ணம் தெளிவான கனவு காண்பது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் தூங்குவதற்கு முன், உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், எனக்கு பிரபஞ்சத்தின் தெளிவான கனவு என்ன?
- உறங்குங்கள் மற்றும் கனவு.
- அடுத்த நாள் எழுந்திருங்கள் மற்றும் உங்கள் கனவை உடனடியாக எழுதுங்கள் உங்கள் நோட்புக்கில்!
- சில வாரங்களுக்கு இதை தினமும் செய்யவும் நீங்கள் இன்னும் தெளிவாகக் கனவு காண்பீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்க.
இந்த முறை ஏன் வேலை செய்கிறது?
கனவுகளின் சிறப்பம்சம் என்னவென்றால், நாம் எழுந்தால் நாம் அவற்றை நன்றாக நினைவில் கொள்ள முடியும், ஆனால் சிறிது நேரம் வேறு எதையாவது நினைத்தவுடன், நாம் கனவை முழுமையாக இழந்துவிட்டோம், அதை எப்படி திரும்பப் பெறுவது என்று எங்களுக்குத் தெரியாது.
உங்கள் கனவுகளை உடனடியாக எழுதுவதன் மூலம், உங்கள் கனவுகள் அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய ஒரு நல்ல மூட்டையை நீங்கள் சேகரிக்கிறீர்கள், உங்கள் கனவுகள் பற்றிய உங்கள் விழிப்புணர்வு உடனடியாக உயர்த்தப்படும். இந்த முறை 2018 இல் இருந்து ஒரு NRC கட்டுரையிலும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
வரவிருக்கும் நாட்கள், வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் நீங்கள் உங்கள் கனவுகளை இன்னும் தெளிவாகவும் நனவாகவும் அனுபவிப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.
எல்லோரும் தெளிவான கனவு காண முடியும்
ஒரு தெளிவான கனவை நனவாக்கும் ஆற்றல் ஒவ்வொருவருக்கும் இருப்பதாக நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். ஆனால் ஒரு சிறிய பகுதியினர் மட்டுமே இதைத் தொடர்ந்து செய்ய கற்றுக்கொண்டனர்.
உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் ஒரு எழுத்தை வைத்து ஒவ்வொரு காலையிலும் எழுதுவதே நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய மிகப்பெரிய படியாகும்.
உள்ளடக்கங்கள்
- தெளிவான கனவு அல்லது தெளிவான கனவு என்றால் என்ன?
- தெளிவான கனவில் நான் என்ன செய்ய முடியும்?
- தெளிவான கனவு அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டதா?
- நீங்களே ஒரு தெளிவான கனவை எப்படிப் பெறுவீர்கள்? படி படியாக
- இந்த முறை ஏன் வேலை செய்கிறது?
- எல்லோரும் தெளிவான கனவு காண முடியும்
- ஜின்கோ இலை அடையாள அர்த்தம், ஆன்மீக மற்றும் குணப்படுத்தும் விளைவு
- இரண்டு வெவ்வேறு வண்ணக் கண்கள் ஆன்மீக அர்த்தம்
- ஷரோன் சிம்போலிக் மீனிங்கின் ரோஸ்
- 1AM, 2AM, 3AM, 4AM, மற்றும் 5AM மணிக்கு எழுந்திருப்பது ஆன்மீக அர்த்தம்
- ஒரு நல்ல உறவுக்கான படிகள்: 7 ஆன்மீக சட்டங்கள்
- அதிகாலை 2 மணிக்கு எழுந்தால் ஆன்மீக அர்த்தம்