சருமத்தை இறுக்குவதற்கு சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் எது? . அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சிறிய உண்மையான அதிசய சிகிச்சைகள். சுருக்கங்கள் மற்றும் இறுக்கமான சருமத்தை குறைக்க பல வணிக பொருட்கள் இருந்தாலும், சிலர் இயற்கை மாற்றுகளை விரும்புகிறார்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் .
வயதாகும்போது, தோல் சிதைந்து நெகிழ்ச்சி இழக்கத் தொடங்குகிறது. இந்த இயற்கை செயல்முறை நெற்றியில், வாய் மற்றும் கண்களைச் சுற்றி முகத்தில் சுருக்கங்கள் மற்றும் மெல்லிய கோடுகள் தோன்றும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சுருக்கங்களை முழுமையாக அகற்றவில்லை என்றாலும், அவை அவற்றின் தோற்றத்தை குறைக்கலாம். அவை ரசாயன கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களுக்கு இயற்கையான மாற்றாகும்.
இந்த கட்டுரையில் சருமத்தை இறுக்குவதற்கும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தைக் குறைப்பதற்கும் சில சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கண்டறியவும்.
சுருக்கங்களுக்கு எதிராக சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
இங்கே உள்ளன 10 சருமத்தை இறுக்க சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் இது சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும்:
1. எலுமிச்சை
பிறப்பு எலுமிச்சை எண்ணெய் (எண் 103) 50 மிலி 100%
- 100% இயற்கையாக: நீராவியில் காய்ச்சி வடிகட்டிய அத்தியாவசிய எலுமிச்சை எண்ணெய் ...
- எண்ணெய் தோலுக்கு: அழகுசாதனப் பொருட்களில் இயற்கையான டோனராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது ...
- ஊக்குவித்தல் மற்றும் புத்துயிர் அளித்தல்: நறுமண சிகிச்சையில் பயன்படுத்தும்போது ...
- ஸ்பார்க்லிங் மற்றும் புதுப்பித்தல் வாசனை: இந்த அற்புதமான எண்ணெய் ஒரு ...
எலுமிச்சை அதன் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கான சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இருப்பினும், எலுமிச்சை எண்ணெய்கள் சுருக்கங்கள் போன்ற வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்க பல்வேறு வணிக தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
எலுமிச்சை எண்ணெய் சருமத்தை இறுக்கி ஆக்ஸிஜனேற்றத்தால் ஏற்படும் பாதிப்பைக் குறைக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. எலுமிச்சை எண்ணெய் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் சூரிய சேதத்தை தடுக்கலாம்.
எலுமிச்சை மற்றும் திராட்சைப்பழம் உட்பட அனைத்து சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக ஆக்குகின்றன. சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்திய பிறகு பல மணி நேரம் சூரிய ஒளியைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.
2. சந்தனம்
ரெயின்போ சந்தன எண்ணெய் இயற்கை தூய்மையானது
- தேவையான பொருட்கள் - 100% சுத்தமான சந்தன எண்ணெய், நீராவியிலிருந்து வருகிறது ...
- மேல் - சந்தனத்திலிருந்து அறுவடை செய்யப்படும் நமது இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய் ...
- வலுவான விளைவு - சந்தன எண்ணெய் முதுமை, உலர்ந்த மற்றும் ...
- அரோமாதெரபி அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாடு - டிஃப்பியூசர் எண்ணெய்கள், ...
ஆரம்பகால ஆய்வுகள் சந்தனத்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று காட்டுகின்றன. இந்த பண்புகள் கூடுதலாக, சந்தனம் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவும்.
சருமம் போதுமான அளவு ஈரப்பதமாக இருந்தால், அது குண்டாகவும், மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்கவும் முடியும்.
3. கிளாரி முனிவர்
கிளாரி முனிவர் எண்ணெய் - ஒரு இனிமையானது
- [ஹெர்பேசியஸ் & ஃப்ரெஷ்] உங்களை அமைதியான இரவுகளில் சோலையாக ஆக்குங்கள்
- [குயட் தளர்வு] இதமான ஆறுதலைக் கண்டறியவும் ...
- [QUIET NIGHTS] அன்றைய பதற்றத்தை விடுவிக்கவும் ...
- [டீப்ளி க்ளீன்ஸ்] ஷாம்பூவில் கிளாரி முனிவர் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும் ...
கிளாரி முனிவர் என்பது ஒரு மணம் கொண்ட மூலிகையாகும், இது பல மக்கள் தங்கள் மசாலாப் பெட்டியில் வைத்திருக்கிறார்கள்.
கிளாரி முனிவர் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் காட்டியுள்ளார். டிஎன்ஏ மற்றும் புரோட்டீன்களுக்கு ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தைத் தடுக்க முனிவர் உதவுகிறது என்று ஒரு ஆய்வு முடிவு செய்தது. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் என்று நம்பப்படும் ரசாயனங்கள்.
4. மாதுளை
மாதுளை எண்ணெய் 100% தூய்மையானது, இயற்கையானது
- POMEGRANAT எண்ணெய் காமா-லினோலிக் அமிலம் மற்றும் பியூனிக் அமிலம் மற்றும் ...
- கார்னெட் எண்ணெய் இரசாயனங்கள் இல்லாமல் தூய்மையான / நீர்த்த / சுத்திகரிக்கப்பட்ட அல்லது…
- மாதுளை எண்ணெய் துள்ளுவதற்கும் இறுக்குவதற்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும் ...
- மடிப்புகள், வடுக்கள், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள், முதன்மையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது ...
மாதுளை ஒரு சிக்கலான பழமாகும், இது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. மக்கள் அவற்றை ஆரோக்கியமான உணவுகள் மற்றும் பானங்களில் சத்தான மற்றும் சுவையான சேர்க்கையாக அடிக்கடி பயன்படுத்துகின்றனர்.
மாதுளை எண்ணெய் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், இது புதிய சுருக்கங்களைத் தடுக்க உதவும் என்று 2014 ல் ஒரு ஆய்வு முடிவு செய்தது.
மாதுளை தோலுக்குப் பயன்படுத்தலாம்:
- சூரிய புள்ளிகளின் தோற்றத்தை குறைக்க
- புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியை நிறுத்துகிறது
- வீக்கத்தைக் குறைக்கவும்
5. லாவெண்டர்
பல்டினி - கரிம லாவெண்டர் எண்ணெய், 100% இயற்கை
- 100% தூய இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய்.
- டிமீட்டர் தரத்தில் லாவெண்டுலா அஃபிசினாலிஸ்
- சமநிலைப்படுத்துதல் மற்றும் அமைதிப்படுத்துதல்
- அறை வாசனை, ஒப்பனை, உணவு மற்றும் பானங்களுக்கு ஏற்றது ...
லாவெண்டர் ஒரு தனித்துவமான, நிதானமான நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது. இது நறுமணம் மற்றும் வணிக குளியல் தயாரிப்புகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த பிரபலமான தாவரத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்து ஆராய்ச்சி அதிகரித்து வருகிறது.
2013 ஆய்வில், ஒரு ஆய்வுக் குழு லாவெண்டரின் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளை ஆராய்ந்தது. லாவெண்டர் எண்ணெய் மூளையில் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது என்று அவற்றின் முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன.
அதே விளைவுகள் சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படும் போது சுருக்கங்கள் மற்றும் நுண் கோடுகள் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும். இருப்பினும், லாவெண்டர் எண்ணெயின் செயல்திறனை நிரூபிக்க மனிதர்களுடன் அதிக ஆய்வுகள் செய்யப்பட வேண்டும்.
சிலருக்கு லாவெண்டர் ஒவ்வாமை. சருமத்தில் புதிய பொருள்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒட்டு ஒப்பீடு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
6. கேரட் விதைகள்
நகல் - அங்கீகாரம் இல்லாமல் பயன்படுத்த வேண்டாம்
- சுத்திகரிப்பு மற்றும் தெளிவுபடுத்தல்
- சுருக்கங்கள் மற்றும் முதிர்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது
- சிடார், ஜெரனியம், எலுமிச்சை மற்றும் கருப்பு மிளகுடன் நன்றாக கலக்கிறது
- சருமத்தில் நீர்த்துப்போகாமல் தடவ வேண்டாம்.
2012 ஆய்வில், கேரட் விதைகள் சில ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஆரோக்கியமான தோல் செல்களின் சிதைவை நிறுத்துவதன் மூலம் வயதானதைத் தடுக்க உதவும்.
7. Ylang-ylang
Ylang-ylang அத்தியாவசிய எண்ணெய்-ஊட்டமளிக்கும்
- [புளோரல் & ஸ்வீட்] மிகவும் நம்பிக்கையான, அமைதியான சுயத்தைக் கண்டறியவும், ...
- [தளர்வான தன்னம்பிக்கை] அமைதியான சூழலை உருவாக்குங்கள்
- [கவனிப்பு] ஒரு ஆரோக்கியமான, மிகவும் சீரான முடிக்கு தீவிரமாக பராமரிக்கப்படுகிறது ...
- [ஜென்டில் ஈரப்பதம்] கதிரியக்க பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்கவும் மற்றும் ...
Ylang-ylang என்பது அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகும், இது பெரும்பாலும் வாசனை திரவியங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், 2015 ஆய்வின் படி, ylang-ylang தோல் புதுப்பிப்பை ஆதரிக்கும் சில ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் காட்டுகிறது.
குறிப்பாக, ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கும் அதே வேளையில், சரும புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளை மீண்டும் உருவாக்க ylang-ylang உதவுகிறது என்று காட்டப்பட்டுள்ளது. பல தோல் பராமரிப்பு நிறுவனங்கள் தங்கள் சாத்தியமான குணப்படுத்தும் பண்புகளைப் பயன்படுத்த தங்கள் தயாரிப்புகளில் ylang-ylang ஐ சேர்க்கின்றன.
8. ரோஸ்மேரி
பல்டினி - கரிம ரோஸ்மேரி எண்ணெய், 100% இயற்கை
- 100% இயற்கை தூய ரோஸ்மேரி எண்ணெய் கரிம
- கரிம தரத்தில் ரோஸ்மரினஸ் அஃபிசினாலிஸ்
- கரிம ரோஸ்மேரி எண்ணெய் செயல்படுத்தும், புதிய நறுமணத்திற்கு ஏற்றது ...
- அறை வாசனை, ஒப்பனை, உணவு மற்றும் பானங்களுக்கு ஏற்றது ...
ரோஸ்மேரி அதன் தனித்துவமான சுவைக்காக அறியப்பட்ட ஒரு மூலிகை, அத்துடன் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள்.
ரோஸ்மேரியின் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் சரும நெகிழ்ச்சியை உடைக்காமல் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுப்பதன் மூலம் சுருக்கங்களைத் தடுக்கலாம்.
2014 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், ஒரு கிலோ உடல் எடையில் ஒரு நாளைக்கு 10 மில்லிகிராம்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைக் குறைப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைக் காட்டுகிறது.
9. பிராங்கின்சென்ஸ்
அத்தியாவசிய எண்ணெய் பிராங்கின்சென்ஸ் - ஒரு தெய்வீக
- [மென்மையான போர்] தெய்வீக நிலைக்கு அமைதியாக பயணம் செய்யுங்கள் ...
- [CENTERED & QUIET] அமைதியின் அமைதியான மையத்தைக் கண்டறியவும் ...
- [கவனிப்பு & சிகிச்சை] இயற்கையின் அழகை அனுபவிக்கவும் ...
- [QUIET SLEEP] இயற்கையாக தூய நறுமண மலர் எண்ணெய் மெதுவாக மென்மையாக்குகிறது ...
ஒரு நபரின் தோலில் உள்ள வடுக்கள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைக் குறைப்பதில் குங்குமப்பூ பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. இது சுருக்கங்கள் மற்றும் மெல்லிய கோடுகளிலும் அதே விளைவை ஏற்படுத்தும்.
ஃபிராங்கின்சென்ஸ் கூட உதவலாம்:
- தோலை இறுக்க
- புதிய தோல் செல்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
10. ரோஜா
பல்டினி - கரிம ரோஜா எண்ணெய், 100% இயற்கை
- BIO ஆல்கஹாலில் இருந்து 100% தூய பல்கேரிய ரோஜா எண்ணெய் BIO 3% ...
- ஆர்கானிக் ரோஸ் ஆயில் அறை வாசனை, உற்பத்திக்கு ஏற்றது ...
- தூய ரோஸ் ஆயில் BIO உணவு சான்றளிக்கப்பட்டதாகும் மற்றும் உதாரணமாக ...
- அத்தியாவசிய ரோஜா எண்ணெய் ...
ரோஜா எண்ணெயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இருக்கலாம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. வீக்கத்தைக் குறைப்பது சருமத்தில் வீக்கம் மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்க உதவும்.
ரோஸ் ஆயில் குறிப்பாக சரும செல்களை புதுப்பிக்க உதவுகிறது, இது சருமத்தை நீண்ட காலம் இளமையாகக் காட்டும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை மக்கள் முதலில் கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்துப்போகாமல் சருமத்தில் தடவக்கூடாது. பொதுவான கேரியர் எண்ணெய்கள் பின்வருமாறு:
- ஆலிவ் எண்ணெய்
- திராட்சை விதை எண்ணெய்
- தேங்காய் எண்ணெய்
- பாதாம் எண்ணெய்
- வெண்ணெய் எண்ணெய்
மக்கள் எண்ணெய்களை ஒரு பாட்டில் அல்லது கிண்ணத்தில் நன்கு கலக்க வேண்டும். பின்வருபவை முகத்தில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு: ஒரு அவுன்ஸ் கேரியர் எண்ணெய்க்கு 3-6 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்.
- சாதாரண சருமத்திற்கு: ஒரு அவுன்ஸ் கேரியர் எண்ணெய்க்கு 6-15 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்.
ஒரு நபர் பெரிய பகுதிகளில் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு 24 மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு சிறிய தோல் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு எரிச்சல் ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு எண்ணெய்க்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம், அதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
எரிச்சல் இல்லை என்றால், ஒரு நபர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலவையை பாதிக்கப்பட்ட தோல் பகுதியில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம்.
சுருக்கங்களுக்கு எதிராக அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அபாயங்கள்
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் தொடர்புடைய அபாயங்கள் பெரும்பாலும் சொறி அல்லது அரிப்பை ஏற்படுத்தும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளுடன் தொடர்புடையவை.
ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மூக்கு ஒழுகுதல்
- படை நோய்
- சிவத்தல் அல்லது வீக்கம்
- பற்கள்
- தடிப்புகள்
- அரிப்பு
- தும்மல்
சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை தீவிரமாக இருக்கலாம் மற்றும் அனாபிலாக்ஸிஸை ஏற்படுத்தும். ஒருவருக்கு கடுமையான அறிகுறிகள் அல்லது மூச்சு விடுவதில் சிரமம் இருந்தால், அவர் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நச்சுத்தன்மையுள்ளவை என்பதால் ஒரு நபர் அதை விழுங்கக்கூடாது.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உதவியாக இருக்கும் போது, அவை சுருக்கங்கள் அல்லது முதுமையின் பிற அறிகுறிகளை முற்றிலும் குறைக்கும் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை.
சுருக்கங்களுக்கு எதிராக சரியான கேரியர் எண்ணெய்
உங்கள் சருமத்திற்கு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அதை ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்த வேண்டும். ஒன்று, நீங்கள் தயாரிப்பை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கலாம் மற்றும் உங்கள் பணத்திற்கு மேலும் பெறலாம். கேரியர் எண்ணெய் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் தீவிரத்தை குறைக்கும், எனவே இது உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டாது.
கேரியர் எண்ணெய்கள் கூடுதல் ஈரப்பதமூட்டும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை சுருக்கத்தை எதிர்க்கும் தோல் ஆட்சிக்கு முக்கியமானவை.
பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சில கேரியர் எண்ணெய்களைப் பற்றி மேலும் அறியவும், அவற்றில் எது உங்களுக்கு சிறந்தது என்பதைக் கண்டறியவும் படிக்கவும். வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்
நைசன்ஸ் இயற்கை வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் (எண் 807)
- 100% இயற்கை வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் (டி-ஆல்பா-டோகோபெரோல்) ஒரு ...
- வைட்டமின் ஈ உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒரு இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும் ...
- இது சருமத்தை புதுப்பிக்கவும், புத்துயிர் பெறவும் உதவுகிறது ...
- INCI / ஒத்த சொற்கள்: Triticum vulgare. இயற்கையாக நமக்கு கிடைக்கும் வைட்டமின் ஈ ...
ஊட்டச்சத்து பார்வையில், வைட்டமின் ஈ ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். இது கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்க உதவும். அத்தியாவசிய எண்ணெயாக, வைட்டமின் ஈ உங்கள் சருமத்தை மேலோட்டமாக சரிசெய்ய உதவுகிறது. 2000 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் தோல் நிறத்திற்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், தோல் புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களையும் எதிர்த்துப் போராட முடியும் என்று கண்டறிந்தனர். வைட்டமின் ஈ அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவுகளை அதிகரிக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.
திராட்சை விதை எண்ணெய்
நைசன்ஸ் திராட்சை விதை எண்ணெய் (எண் 210) 250 மிலி 100%
- கலப்பு அல்ல: 100% இயற்கை, சுத்திகரிக்கப்பட்ட திராட்சை விதை எண்ணெய் ...
- அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஈரப்பதம் பராமரிப்பு: ஒரு நல்ல எண்ணெய் நன்றாக வேலை செய்யும்…
- பலதரப்பட்ட விண்ணப்பம்: மசாஜ், நறுமண சிகிச்சை, தோல் பராமரிப்பு, ...
- வெற்றி: எங்கள் திராட்சை விதை எண்ணெய் திராட்சையின் விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது ...
திராட்சை விதை எண்ணெய், முன்பு பண்டைய கிரேக்கர்களால் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்பட்டது, இப்போது அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. NCCIH இன் படி, திராட்சை விதையின் இந்த வடிவம் பொதுவாக வீக்கம் மற்றும் காயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின் ஈ எண்ணெயைப் போலவே, திராட்சை விதை எண்ணெயும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஆற்றலை வழங்குகிறது.
பாதாமி எண்ணெய்
நைசான்ஸ் பாதாமி கர்னல் எண்ணெய் (எண் 204) 250 மிலி - தூய்மையானது
- 100% தூய்மையான, சுத்திகரிக்கப்பட்ட பாதாமி கர்னல் எண்ணெய் (ப்ரூனஸ் ஆர்மேனிகா).
- அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த ஒமேகா -6 மற்றும் ஒமேகா -9; கொண்டுள்ளது…
- ஒரு அற்புதமான ஒளி, சமநிலை மற்றும் ஈரப்பதம் ...
- மசாஜ் எண்ணெய்களில் இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய்க்கு மாற்றாக அல்லது ...
வைட்டமின் ஈ மற்றும் திராட்சை விதை எண்ணெய் போன்ற பாதாமி எண்ணெய் ஊட்டச்சத்து மற்றும் புத்துணர்ச்சியின் கூடுதல் கூறுகளை வழங்க முடியும். உண்மையில், பாதாமி எண்ணெயில் ஏற்கனவே அதிக வைட்டமின் ஈ உள்ளடக்கம் உள்ளது. எண்ணெய் பழங்களிலிருந்து அல்ல, பாதாமி விதைகளிலிருந்து பெறப்படுகிறது. விதைகளில் அதிக அளவு லினோலிக் அமிலம் மற்றும் ஒலிக் அமிலம் உள்ளன, அவை தெளிவான சருமத்திற்கு அத்தியாவசியமான கொழுப்பு அமிலங்களாகக் கருதப்படுகின்றன.
2012 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வின்படி, பாதாமி எண்ணெயின் கொழுப்பு அமில உருவாக்கம் எண்ணெயை உலர்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றதாக ஆக்குகிறது. உங்களுக்கு சுருக்கங்கள் மற்றும் வறண்ட சருமம் இரண்டும் இருந்தால், இந்த கேரியர் எண்ணெய் சில கூடுதல் நன்மைகளை வழங்க முடியும்.
பாதாம் எண்ணெய்
நைசன்ஸ் இயற்கை இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் (எண் 215)
- 100% இயற்கை, சுத்திகரிக்கப்பட்ட இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் (ப்ரூனஸ் அமிக்டலஸ் ...
- மசாஜ், நறுமணம், தோல் பராமரிப்பு, முடி பராமரிப்பு, ...
- லேசான, வெளிர் மஞ்சள், மணமற்ற எண்ணெய் சருமத்தில் நன்றாக வேலை செய்யும் ...
- வெற்றி: இனிப்பின் பழுத்த பாதாம் கர்னல்களில் இருந்து எண்ணெய் எடுக்கப்படுகிறது ...
பாதாம் எண்ணெய் வைட்டமின் ஈ, பாதாமி மற்றும் திராட்சை விதை எண்ணெய் போன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மற்ற எண்ணெய்களைப் போலவே, இது ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. 2010 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வின்படி, பாதாம் எண்ணெயில் குறிப்பிடத்தக்க அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் உள்ளன, அவை அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற தொடர்புடைய தோல் நிலைகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
வயதான எதிர்ப்பு நோக்கங்களுக்காக, பாதாம் எண்ணெய் மேலும் மேம்படுத்தலாம்:
- நிறம்
- உலர்ந்த சருமம்
- வடு
- ேதாலின் நிறம்
வெண்ணெய் எண்ணெய்
Naissance வெண்ணெய் எண்ணெய் சொந்த (எண் 231) 100ml
- குளிர்-அழுத்தப்பட்டது: 100% சுத்திகரிக்கப்படாத சுத்திகரிக்கப்பட்ட, அவகேடோ எண்ணெய் ...
- ஈரப்பதம் பராமரிப்பு: உடல், முகத்திற்கு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசர் ...
- ஆல்-ரவுண்டர்: வெண்ணெய் எண்ணெய் ஒரு ஆல்-ரவுண்டர் மற்றும் இருக்க முடியும் ...
- DIY அழகுசாதனப் பொருட்கள்: வீட்டில் தயாரிக்க சிறந்தது ...
அவகாடோக்கள், இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளுக்கு பெயர் பெற்றவை, மேலும் மாற்று மருந்து மற்றும் தோல் பராமரிப்பையும் வழங்குகின்றன. வெண்ணெய் எண்ணெய் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதாக 1991 ஆய்வில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். எண்ணெய் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது.
ஆர்கன் எண்ணெய்
முடிக்கு சுத்தமான ஆர்கன் எண்ணெய் 100 மிலி - 100% குளிர்
- உடல் மூலத்திலிருந்து சுத்தமான ஆர்கன் எண்ணெய் 100% கரிமமானது, ...
- அழகான, பட்டுப்போன கூந்தலுக்கு தீவிரமான மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் ...
- பணக்கார ஒமேகா 6, கறைகள் மற்றும் ...
- ஆர்கான் எண்ணெய் முடியை நேராக்க பினோல் மற்றும் கரோட்டின் நிறைந்துள்ளது, ...
ஆர்கன் எண்ணெய் என்பது ஆர்கன் பழ மரங்களில் இருந்து வளமான பொருள். மொராக்கோவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட இந்த எண்ணெய் கடந்த காலங்களில் உணவு, தோல் பராமரிப்பு மற்றும் முடி பராமரிப்புக்காக பயன்படுத்தப்பட்டது. இன்று நீங்கள் பல ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள் மற்றும் ஆர்கான் எண்ணெயுடன் கிரீம்களைக் காணலாம்.
ஒரு கேரியர் எண்ணெயாக, ஆர்கான் எண்ணெய் சுருக்க சிகிச்சையின் போது தோல் நெகிழ்ச்சியை மேம்படுத்த உதவும்.
2015 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின்படி, ஆர்கன் எண்ணெய் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் தோல் இழப்பை மேம்படுத்தியது. பங்கேற்பாளர்கள் தினமும் இரண்டு மாதங்களுக்கு ஆர்கான் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினர். ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்திய கட்டுப்பாட்டு குழு பங்கேற்பாளர்களின் தரவரிசையில் முடிவுகள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கவை.
இப்படித்தான் நீங்கள் கலவையை சரியாக பயன்படுத்துகிறீர்கள்
நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த அத்தியாவசிய எண்ணெயை உங்கள் சருமத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்களுக்கு விருப்பமான கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும். கேரியர் எண்ணெய் பாட்டில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை கலக்க அல்லது சேர்க்க நீங்கள் ஒரு தனி பாட்டிலைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு நல்ல விதி 5 மில்லிலிட்டர்கள் (மிலி) கேரியர் எண்ணெய்க்கு சுமார் 10 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது.
உங்கள் சீரம் கலந்தவுடன், நீங்கள் ஒரு தோல் ஒப்பீடு செய்ய வேண்டும். பரவலான பயன்பாட்டிற்கு முன்பு இது எப்போதும் செய்யப்பட வேண்டும் - குறிப்பாக உங்கள் முகத்தில் கலவையைப் பயன்படுத்த விரும்பினால்.
உங்கள் முகத்திற்கு பொருந்தாத ஒரு சிறிய பகுதியைத் தேர்வு செய்யவும். உங்கள் முழங்கையின் உட்புறம் ஒரு பிரபலமான தேர்வாகும். 24 மணி நேரத்திற்குள் ஒரு எதிர்வினையை நீங்கள் கவனித்தால், உங்களுக்கு எண்ணெய்க்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம் மற்றும் அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தலாம். நீங்கள் கலவையில் குறைவான சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் சேர்க்கலாம்.
வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளைப் பெற, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அதிகபட்ச முடிவுகளைப் பெற நீங்கள் தினமும் பயன்படுத்த வேண்டிய சுருக்க கிரீம் போல இதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
சுருக்கங்களை குறைக்க மற்ற வழிகள்
சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும் பல வணிக பொருட்கள் உள்ளன. இந்த தயாரிப்புகள் அடங்கும்:
- மாய்ஸ்சரைசர்கள்
- கிரீம்கள்
- லோஷன்கள்
- லேசான சோப்புகள்
- முகமூடிகள்
ஒரு நபர் சுருக்கங்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்க நடவடிக்கை எடுக்கலாம். இந்த படிகளில் அடங்கும்:
- புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்
- வெயிலில் அதிக நேரம் செலவிடுவதைத் தவிர்க்கவும்
- நீரேற்றமாக இருங்கள்
- ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்ணுங்கள்
சுருக்கங்களுக்கு எதிரான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் முடிவு
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு நபர் சுருக்கங்கள் மற்றும் வயதான பிற அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். இந்த நன்மைகளுக்கு மேலதிகமாக, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் கூட ...
- வீக்கத்தைக் குறைக்கவும்
- வறண்ட காற்று அல்லது சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும்
- கொலாஜனை அதிகரிக்கும்
- சீரான தோல் நிறம்
- ஒரு நபரின் நிறத்தை மேம்படுத்த
இருப்பினும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வேலை செய்ய உத்தரவாதம் இல்லை, மற்றும் சுருக்கங்கள் முழுமையாக நீக்கப்படவில்லை.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பொதுவாக பாதுகாப்பானவை என்றாலும், அவை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் கலக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் ஒரு நபரால் உடலின் பெரிய பகுதிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் முன் ஒரு சிறிய துண்டு தோலில் சோதிக்கப்பட வேண்டும்.
உள்ளடக்கங்கள்
- சுருக்கங்களுக்கு எதிராக சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- 1. எலுமிச்சை
- 2. சந்தனம்
- 3. கிளாரி முனிவர்
- 4. மாதுளை
- 5. லாவெண்டர்
- 6. கேரட் விதைகள்
- 7. Ylang-ylang
- 8. ரோஸ்மேரி
- 9. பிராங்கின்சென்ஸ்
- 10. ரோஜா
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி
- சுருக்கங்களுக்கு எதிராக அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அபாயங்கள்
- சுருக்கங்களுக்கு எதிராக சரியான கேரியர் எண்ணெய்
- திராட்சை விதை எண்ணெய்
- பாதாமி எண்ணெய்
- பாதாம் எண்ணெய்
- வெண்ணெய் எண்ணெய்
- ஆர்கன் எண்ணெய்
- இப்படித்தான் நீங்கள் கலவையை சரியாக பயன்படுத்துகிறீர்கள்
- சுருக்கங்களை குறைக்க மற்ற வழிகள்
- சுருக்கங்களுக்கு எதிரான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் முடிவு
- ஆரோக்கியமான ஈறுகள் மற்றும் பற்களுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்!
- சிறந்த கவர்ச்சியான மெலஸ்மா டார்க் ஸ்பாட்ஸ் டாப் 10 கன்சீலர்கள்
- முகம் மற்றும் கழுத்துக்கான 5 சிறந்த தோல் இறுக்கும் கிரீம்
- A முதல் Z வரை மிகவும் பொதுவான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- சரும இளைஞர்கள் தோல் புத்துணர்ச்சியை மேம்படுத்தினர்
- தலைமுடியிலிருந்து தேங்காய் எண்ணெயை எப்படி அகற்றுவது?